{"id":988,"date":"2013-11-15T18:37:01","date_gmt":"2013-11-15T18:37:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ylla1878.com\/blog\/?p=988"},"modified":"2013-11-15T18:37:01","modified_gmt":"2013-11-15T18:37:01","slug":"hacer-pan-ayuda-a-combatir-la-depresi%c3%b3n","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ylla1878.com\/blog\/es\/2013\/11\/hacer-pan-ayuda-a-combatir-la-depresi%c3%b3n\/","title":{"rendered":"Hacer pan ayuda a combatir la depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"

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Una vez m\u00e1s nos hacemos eco de un art\u00edculo publicado por el periodista y blogger del diario el Pais, el Comidista<\/a>. Esta vez nos plantea hacer pan como terapia, ya que seg\u00fan el informe Rising Up de la organizaci\u00f3n inglesa Sustain ayuda a combatir la depresi\u00f3n.<\/p>\n

El informe afirma que el proceso de hacer pan es acesible, mejora la salud y el bienestar, adem\u00e1s de reforzar las relaciones personales, ya que el pan restante se puede regalar a amigos y vecinos.<\/p>\n

Para hacer este informe se cont\u00f3 con la ayuda de diferentes hornos del Reino Unido que ofrecieron talleres y clases t\u00e9cnicas de amasado a las personas afectadas por esta enfermedad. Una vez finalizados los talleres, se hizo una encuesta a 84 participantes, de les cuales un 88% digo que el proceso los hab\u00eda ayudado a sentirse realizados, un 87% a ser m\u00e1s felices y un 73% a estar m\u00e1s relajados, adem\u00e1s comentaros otros beneficios como la sensaci\u00f3n de independencia y el trabajo en equipo.<\/p>\n

Una vez m\u00e1s vemos los efectos positivos del pan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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