{"id":1631,"date":"2015-09-30T14:18:11","date_gmt":"2015-09-30T14:18:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ylla1878.com\/blog\/?p=1631"},"modified":"2021-01-26T09:07:27","modified_gmt":"2021-01-26T08:07:27","slug":"las-propiedades-de-los-cereales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/las-propiedades-de-los-cereales\/","title":{"rendered":"Las propiedades de los cereales"},"content":{"rendered":"<p><a data-size=\"337x254\" href=\"http:\/\/www.ylla1878.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/propietats_dels_cereals.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1629\" src=\"https:\/\/www.ylla1878.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/propietats_dels_cereals.png\" alt=\"propietats_dels_cereals\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<p>Los cereales como bien sab\u00e9is son gram\u00edneas, las cuales sus granos son la base de nuestra alimentaci\u00f3n. Hoy nos gustar\u00eda explicaros las principales <strong>propiedades de cada tipo de cereal<\/strong>.<\/p>\n<p>. <strong>Arroz,<\/strong> es un cereal muy equilibrado a nivel energ\u00e9tico y ayuda al sistema nervioso.<br \/>\n. <strong>Avena<\/strong>, muy adecuada para cuidar la salud intestinal y mantener a raya el colesterol.<br \/>\n. <strong>Mijo<\/strong>, es un alimento muy energ\u00e9tico que contiene hierro y magnesio, va muy bien para la digesti\u00f3n.<br \/>\n. <strong>Cebada<\/strong>, grano que nos aporta selenio, elemento bueno para los intestinos.<br \/>\n. <strong>Centeno<\/strong>, ideal para limpiar el h\u00edgado.<br \/>\n. <strong>Ma\u00edz<\/strong>, tipos de grano que ayuda a evitar enfermedades del coraz\u00f3n y de los nervios.<br \/>\n. <strong>Trigo<\/strong>, cereal que contiene una alta cantidad de gluten, el cual se tolera menos que antiguamente ya que ha cambiado mucho a lo largo del tiempo.    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los cereales como bien sab\u00e9is son gram\u00edneas, las cuales sus granos son la base de nuestra alimentaci\u00f3n. Hoy nos gustar\u00eda [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":9764,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1806,1793],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1631"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1631"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1631\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10276,"href":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1631\/revisions\/10276"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1631"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ylla1878.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}