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Etiqueta: ‘beneficios del pan de grano completo’

Los beneficios del pan de grano completo

Los beneficios del pan de grano completo

En el mercado podemos encontrarnos con tres tipos de panes: pan blanco, pan integral y pan de grano entero, la principal diferencia entre ellos es básicamente las partes del cereal que utilizan. El pan blanco sólo utiliza el endospermo del cereal, que principalmente contiene almidón, proteínas y vitamina B. El pan integral utiliza el endospermo…